Geneviève Bessette
professeur de yoga post-trauma
et Maître Reiki

Geneviève Bessette
professeur de yoga pour traumas
et Maître Reiki

Fleur de lotus

Nos services

Yoga en virtuel et en personne

Aimerais-tu pratiquer le yoga pour te connecter à tes mouvements et à ta respiration? J'accompagne les gens ayant subi de la violence à faire la paix avec leur trauma.

  • Yoga flow (vinyasa)
  • Yoga nidra
  • Yoga sur chaise
  • Yoga restaurateur

Soin Reiki

Le soin énergétique stimule la capacité d'auto-guérison du corps et travailler sur les blocages physique, émotionnels, psychiques et spirituels avec l’apposition des mains. Rendez-vous en personne.

J'explore ma résilience (1)

Thérapie corporelle  et accompagnement individuel

La thérapie corporelle permet de soulager les tensions de ton corps avec différents outils au cours de la même séance de 75min.

L'accompagnement individuel pour pour celles et ceux qui ont vécu une forme de violence et qui désirent avoir un suivi sur 4 ou 12 rencontres.

Formations en ligne et à distance

Mon plaisir est de t'enseigner ce que j'ai appris avec mes 19 ans en thérapie corporelle.

  • Défis de yoga virtuels
  • Retrouver sa vie en groupe
  • Initiation en massage thaï en duo privé et en groupe
  • Praticien en soin Reiki
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Les dernières nouvelles

Changer la façon de faire les choses: nouvelles formules d’abonnements pour le yoga

19 décembre 2021

Changer fait peur.  Affronter sa réalité de façon impuissante aussi l’est également.  Avoir vécu des événements traumatisants peut nous paralyser endormir notre potentiel d’être heureux.se.  J’offre du yoga accompagnement aux gens ayant vécu de la violence et/ou un choc émotif.

Aimerais-tu apprendre à masser autrement? Initiation au massage yoga thaïlandais en privé

30 octobre 2021

Tu as déjà essayé le massage thaïlandais traditionnel et tu aimerais faire des échanges avec ton partenaire?
C’est une bonne façon d’utiliser tes mains mais pas trop combiner avec des étirements pour soulager les tensions à 2. 

Défi 10 jours de yoga sur chaise disponible

27 mai 2021

Ce défi est parfait pour les athlètes de bureau, ceux qui du télétravail ou les personnes qui ont des limitations physiques. Les cours sont d’environ 45 minutes pour un niveau débutant et débutant avancé dans un atmosphère relaxe et de plaisir.Yoga

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Notre spécialiste

Geneviève Bessette, massothérapeute

Geneviève est professeur de yoga diplômée à y Vinyasa Practice en yoga post trauma et elle a fondé Yoga Marguerite pour aider les gens ayant subi de la violence à se reconnecter à leur corps.  Elle oeuvre depuis près de 20 ans dans la thérapie corporelle, dont la massothérapie, et elle se démarque aussi dans le yoga pour les débutants.

Pour en savoir plus

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Des cours et des soins adaptés à vos besoins

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Témoignages

Yoga accessible pour tous avec un prof sympa qui explique bien. Bravo Geneviève!
Nadine St-Jacques

Belle découverte du yoga avec Geneviève tout en douceur et selon mes capacités. Elle est à l'écoute de tes besoins. Un bien-être garanti. Merci!
Diane Desaulniers

Après mon massage thaïlandais, je peux marcher, m'asseoir et me coucher sans douleur pour la première fois depuis des mois, malgré l'hormonothérapie. C'est tout un soulagement!
Caroline Tringali

Après mon cancer, j'ai rencontré Geneviève en tant que masso,et tranquillement mais sûrement j'ai recommencé à faire du yoga avec Yoga Marguerite. Grâce à Geneviève je deviens plus active, et je me renforce jour après jour grâce à ses séances de Yoga. Merci Geneviève pour ton dévouement et ta disponibilité que ce soit tôt le matin ou le soir. Grâce à toi, je recommence à bouger

Louise Desjardins