Retrouver sa vie

Le programme Retrouver sa vie est pour celles et ceux qui ont subi de la violence ou un choc émotif à se connecter à leur corps pour reconnaître leurs besoins, leurs émotions et pour se sentir en sécurité grâce à ce programme en 3 étapes où l'on abordera la constatation, la reconnaissance et la réconciliation avec son histoire à travers la thérapie corporelle et des groupes de discussions selon le genre.  Le participant obtiendra la découverte de son sanctuaire  afin de ne plus se sentir impuissant face à sa vie .  Après 4 mois de Retrouver sa vie, il resentira une vie plus entière et confiante.  Ce processus aide à se soulager de la honte, du rejet et de la culpabilité pour passer d'un état plus victimisé à une personne plus affirmée et plus confiante.

 

Début de la cohorte: Avril 2022.  Entrevue préalable