Changer fait peur. Affronter sa réalité de façon impuissante aussi l’est également. Avoir vécu des événements traumatisants peut nous paralyser endormir notre potentiel d’être heureux.se. J’offre du yoga accompagnement aux gens ayant vécu de la violence et/ou un choc émotif.
mieux être
C’est quoi qui se cache en dessus
Ce n’est pas dans mon habitude de partager mon côté personnel mais cette histoire contient une leçon importante à comprendre. Je te parle de mon côté anorexique qui a été une conséquence de mes traumatismes.
Le massage thaïlandais: une tradition par le mouvement
Peu connu en Occident, le massage thaï provient en fait de l’Inde il y a plus de 2500 ans. Ce massage est arrivé en Amérique grâce à Kam Thye Chow qui a ouvert son école Lotus Palm en 1995. C’est est un massage au sol sur une personne vêtue confortablement pour recevoir des étirements passifs, un travail musculaire et sur les lignes d’énergie