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2 programmes d'accompagnement individuel et personnalisés selon tes besoins en thérapie corporelle

Aimerais-tu apprendre à prendre du temps pour toi et avec toi pour faire la paix avec ce que tu as vécu?

Je te propose 2 formats pour t'accompagner selon tes besoins et de ton niveau d'engagement que tu souhaites avoir avec toi aujourd'hui.

J'explore la résilience (4 rencontres)

Pour toute personne qui a vécu de la violence et qui désire soulager son corps du trauma. J'utilise la thérapie corporelle qui comprend plusieurs outils dont le yoga post trauma selon le niveau du praticien et les étirements thaïlandais.

Les rencontres sont entre 75 et 90 minutes et la fréquence est au rythme de l'intégration de la personne. Par contre, elle doit compléter la formation en 4 mois maximum.

Engagement pour les 4 séances: 4 x 100$ + tx= 459,90$

Retrouver sa vie en individuel (12 semaines)

Pour toute personne qui a vécu de la violence et qui désire soulager plus en profondeur son corps du trauma.

Cette formation comporte en majorité le même contenu qu'en groupe à l'exception que la personne peut le faire à son rythme pour bien prendre le temps d'intégrer le contenu et les pratiques de yoga, méditations et les prises de conscience.

Les rencontres sont entre 75 et 90 minutes et la personne doit compléter la formation en 9 mois maximum.

L'engagement pour les 12 séances: 1975$ + tx= 2200,76$ (versements disponibles)